لم أعد أتخلص من قشر البيض ، لكنني أصنع مسحوقًا فعالًا للجسم منه. اختراق مفيد للحياة

بعد استخدام البيض للطهي ، يتم التخلص من القشرة في معظم الحالات ، ولكن دون جدوى. ربما ، لم تتخيل أبدًا أنه لا يزال من الممكن استخدامه بطريقة ما.

قشر البيض له العديد من الفوائد الصحية. هذا مخزن حقيقي للكالسيوم في شكل جيد الامتصاص ، يتقبله الجسم بسهولة. يشكل الكالسيوم العظام ويحافظ على قوة العضلات.

وفقا لبحث أجراه العلماء ، لا يعاني الإنسان من أي مشاكل أو آثار جانبية عند امتصاص مسحوق البيض. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذه المادة قادرة على تنظيم ضغط الدم وخفض مستويات الكوليسترول ولها تأثير إيجابي على صحة العظام.

أستهلك نصف ملعقة كبيرة من مسحوق البيض يوميًا. هذه الكمية كافية لتزويد الجسم بالكالسيوم سهل الامتصاص بجرعة يومية (1000-1500 مجم).

قبل استخدام مسحوق البيض ، املأه بعصير الليمون حتى يمتصه الجسم بشكل أفضل.

الاستخدام الفعال لمسحوق البيض

هذه الطريقة بسيطة ، فقط اتبع التعليمات أدناه. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى سلق البيض لمدة 10 دقائق. بفضل هذا ، تتخلص من البكتيريا الضارة الموجودة على المنتج. ثم يجب أن يبرد البيض إلى درجة حرارة الغرفة.

بعد تنظيف البيض ، يجب عصر القشرة وفركها لتصبح بودرة. قم بتخزين القشر المسحوق في وعاء زجاجي معقم.

لا يمكن تخزين قشر البيض المطحون لفترة طويلة ، لأنه يفقد خصائصه المفيدة.

إذا بقي لديك قشرة من طهي البيض المخفوق والفطائر والعجة ، فأنت بحاجة أيضًا إلى سلق القشرة في في غضون 10 دقائق لتجنب نمو البكتيريا ، تأكد من أن تجف جيدًا ، ثم اعصرها وطحنها مسحوق.

للقيام بذلك ، يمكنك استخدام سحق عادي (كما أفعل عادةً) ، مطحنة قهوة (يقولون ذلك يتم فقد معظم الخصائص المفيدة للمسحوق عند ملامسته للمعادن) أو ملاط ​​مع مدقة. يمكن إضافة المسحوق المحضر إلى أطباقك المفضلة كإضافة مفيدة.