لم أستطع الاستيقاظ والتحرك وسمعت خطى في الجوار. أشارك طريقة للخروج من شلل النوم
مرحبا. اليوم أريد أن أكتب عن الجحيم في الواقع - ظاهرة مثل شلل النوم. الأشخاص المطلعون على لعبة الدماغ الغريبة هذه لن ينسوا أبدًا هذه الأحاسيس. لقد فوجئت أن البعض ، من أجل المصلحة ، يحاولون عمدًا الدخول في حالة مخيفة لعدة أشهر.
ما هو شلل النوم؟
يدعي الوسطاء أن الحدود بين العالمين غير واضحة كما لو كانت في حالة شلل النوم.
تقول العلامات الشعبية: حيل البراونيز والأرواح لا لبس فيها.
يقول الأطباء أن الحالة الغريبة ناتجة عن إرهاق واختلال وظيفي في الجهاز العصبي.
أنا أميل إلى تصديق الأخير. أنا "امرأة محظوظة" مشلولة في النوم منذ المراهقة. وفي هذه الظاهرة لا توجد كعكات ، ولا نجمي ، ولا بوابة لبعد آخر. فقط الذعر والرغبة في الاستيقاظ. على الرغم من أنني أعترف ، مع مرور الوقت ، بدأت في التعامل مع هذه "الأحلام" باهتمام.
نحن نعيد الكرة مرة أخرى
إنها الرغبة في الاستيقاظ والتحرك مع استحالة القيام بذلك - "جمال" شلل النوم. يدرك المخ أنك نائم. تحاول أن تنقلب على جانبك ، يبدو أنك نجحت ، ثم تدرك بحزن: لا شيء يأتي من ذلك. بغض النظر عن مدى صعوبة محاولتك الصراخ لطلب المساعدة ، في أحسن الأحوال يأتي الإنزال. يبدو أن الكابوس لا ينتهي.
لكن هناك أشياء أسوأ. على سبيل المثال ، يبدو أنه من الصعب التنفس ويضغط شخص ما على صدرك. بالمناسبة ، من هنا تنمو أرجل القصص عن البراونيز التي تخنق سكان المنزل. يتمكن بعض المصابين من فتح أعينهم ، كما أنهم يرون "مواطن الخلل" على شكل ظلال. لحسن الحظ ، يمكنني فقط سماعهم.
في ذلك اليوم ، كنت متعبًا في العمل ، وأنام قليلاً أثناء النهار ، واستلقيت على بطني عند منتصف الليل لأنام. أنا أتعافى من الموجات فوق الصوتية في أذني. "هذا الهراء مرة أخرى!" بالمناسبة ، عندما زارني هذا المصير لأول مرة ، لم أسمع شيئًا عن شلل النوم وقمت بعمل رائع.
أشعر أن قطة تنخر تحت أنفي ، بل وتدغدغ أنفي بالفراء ، ولا تسمح لي بالتنفس بشكل طبيعي. لكني أعلم أن الحيوان موجود في الشارع. عليك أن تستيقظ ، وإلا سيبدأ عرض الضوء. لذا ، كاتيا ، الشيء الرئيسي هو عدم الذعر!
أكذب ، في انتظار ما سيحدث بعد ذلك. لذلك ، هربت "القطة". لكن المشي بدأ في مكان قريب. شخص ما يدوس على الأرض بجوار السرير مباشرة. نعم ، والطرق في الخزانة ليست واضحة. محاولات الاستيقاظ تذهب سدى.
"كاتيا ، اهدأ! انتهى الآن ، يمكنك تناول بعض الشاي والاستمرار في النوم! " تنتهي المحاولات الخجولة للهروب من أسر الكابوس بالعودة إليه. يتنقل الدماغ بشكل متشنج في طرق الخروج من شلل النوم ويتذكر إحدى الحيل التي نجحت من قبل.
عليك فقط محاولة لمس الصورة المصغرة بإصبعك الصغير. في المحاولة الثالثة ، نجحت ، يا هلا ، استيقظت وأنا أتصبب عرقا. والآن انقلبنا وننام: شلل النوم لا يحدث أبدًا لمن ينام على جنبه. فقط على أولئك الذين ينامون على الظهر ، وغالبًا على البطن.
هل تشرفت بمواجهة مثل هذه الحالة؟ كيف تخرج منه؟ شاركوا أيها الرفاق!