ماذا حدث لجسدي عندما أكلت الثوم كل يوم.
يعتبر الثوم من أشهر النباتات التي يزرعها البستانيون. لقد تم استهلاكه واستخدامه كعلاج لسنوات عديدة.
لكن ماذا يحدث لجسمنا إذا تناولنا فصًا واحدًا على الأقل من الثوم يوميًا لمدة عام؟
بعد التشاور مع طبيبي ومناقشة بعض النقاط ، بدأت أتناول فص ثوم يوميًا.
بناء على توصية طبيبي ، أكلت الثوم في المساء. هناك عدة أسباب لذلك: أولاً ، لا يمكنك تناول الثوم على معدة فارغة ، وإلا فقد تصاب بمشاكل في المعدة ؛ ثانياً ، من غير المرجح أن ترضي رائحة الثوم زملائك ؛ وثالثاً ، قلة من الناس ينجذبون إلى وجبة الإفطار التي تشمل الثوم.
قررت أن أقوم بتجربة صغيرة واستهلكت الثوم لمدة عام كامل. وماذا حققت نتيجة ذلك؟
في السابق ، كنت أعاني كثيرًا من نزلات البرد. خلال هذا العام ، لم أصب بسعال أو سيلان في الأنف.
أنا متأكد من أن الثوم هو الذي ساعدني ، لأنني لم أتناول أي أدوية أو فيتامينات أخرى.
شرح لي الطبيب سبب فائدة الثوم: الحقيقة هي أن مركبات الكبريت موجودة في هذا المنتج وإعطائه طعمًا ورائحة ، مع محاربة البكتيريا وعدم السماح لها بإيذاء رجل.
بالإضافة إلى نزلات البرد ، يساهم الثوم في ترقق الدم ، وهو أمر مهم أيضًا بالنسبة لي ، لأن دمي ، وفقًا للأطباء ، كان سميكًا جدًا.
تحسنت الحالة الصحية العامة ، وتمكنت من التخلص من ارتفاع ضغط الدم.
الشيء الآخر الذي جعلني سعيدًا جدًا هو حالة بشرتي خلال العام الماضي. اختفى حب الشباب والرؤوس السوداء من الوجه ، وأصبح الجلد أكثر نعومة ومرونة.
ما زلت أتناول الثوم كل يوم لتعزيز التأثير.
أتمنى أن يكون مقالنا مفيدًا لك ، وعربونًا للامتنان ، يرجى وضع إصبعك ولا تنسى الاشتراك في القناة. حتى المرة القادمة!