علاقة غير متوقعة بين دوالي الأوردة والبواسير: كيفية التعامل مع هذه الأمراض في نفس الوقت
كم أنا متعب من التعامل مع الدوالي ، من يعرف. ابتليتني هذه المشكلة منذ شبابي. ليس فقط من المستحيل ارتداء الملابس التي تعجبك ، لأنك لا تريد أن تتباهى بساقيك في عروقك ، بل إنها تقلقك أيضًا. إذا كان لديك هذا المرض ، يمكنك أن تفهمني. عار على الشاطئ وألم في ساقيك بعد المشي - هذه بالتأكيد ليست أخبارًا جيدة.
بدأت في دراسة مشكلة الدوالي ووجدت تشابهًا مثيرًا للاهتمام بين هذا المرض والبواسير. إنها متشابهة ليس فقط في الأحاسيس غير السارة ، ولكن أيضًا في أسباب ظهورها والعلاج الممكن.
وصف الأمراض
بالنسبة لأولئك الذين ليسوا على دراية ، سأصف بإيجاز هذه الأمراض.
توسع الأوردة - هو توسع في الأوردة يحدث بسبب حقيقة أن الدم في بعض الأماكن يتجلط ويسد تجويف الوريد. وبسبب هذا ، تبدأ أوردة الدم في التمدد ، ومن هنا تأتي الشبكة الزرقاء القبيحة التي تحدث غالبًا على الساقين.
بواسير - هذا أيضًا تمدد في الأوردة الموجودة بالفعل في جدران المستقيم. عندما تتجمع الجلطات الدموية في جدران الأمعاء ، فإنها تبدأ في التوسع وتخرج من القناة الشرجية. لقد فوجئت جدًا عندما اكتشفت ذلك.
الأسباب الرئيسية للمرض
- الوراثة. إذا كان والداك يعانيان من هذه المشكلة ، فمن المرجح أنك ستواجه نفس المصير. يمكن أن ينتقل ضعف الأوعية الدموية وراثيًا ويكون خلقيًا.
- أمراض الجهاز القلبي الوعائي. كل شيء في الجسم مترابط ، لذلك يمكن أن تكون الدوالي بمثابة إشارة إلى وجود بعض الأعطال في عمل القلب ، بسبب انقطاع تدفق الدم.
- عمر. لا يصبح الجسم أصغر سناً بمرور السنين ، ومع تقدم العمر يمكن أن تصبح جدران الأوعية الدموية أرق ، وبالتالي أمراض مماثلة.
- حمل. أثناء نمو الجنين ، تتضخم الأعضاء الأنثوية أيضًا. يزداد تدفق الدم إليهم ، ومن ثم ينحسر الضغط على جدران الأوعية الدموية.
- أسلوب حياة سلبي. مع قلة النشاط والجلوس لفترة طويلة في وضع واحد ، يبدأ ركود الدم في الجسم. يمكن أن يتسبب هذا في تكوين الجلطات في مناطق معينة.
الوقاية من ظهور هذه الأمراض
نظرًا لأن سبب هذين المرضين هو نفسه ، فإن طرق الوقاية منه ستكون متشابهة أيضًا. أريد أن أقدم لك بعض النصائح التي أستخدمها بنفسي. هذا يخفف من مشكلة الوريد لدي قليلا.
- التغذية السليمة. يمكن أن تتسبب الأطعمة المقلية والحارة في انسداد الأوردة ، لذا فإن التحول إلى التغذية السليمة سيكون له تأثير جيد على الصحة ؛
- أسلوب حياة نشط. القليل من التمرين يساعد في تشتيت سوائل الجسم ويمنع الركود ؛
- علاج الإمساك. إذا كانت لديك هذه المشكلة ، فلا تدعها تذهب. راجع الطبيب وسيساعدك في العلاج ، وإلا فقد يؤدي إلى تضخم الأوردة في المستقيم ويؤدي إلى البواسير ؛
- تناول أدويتك. بالإضافة إلى النصائح المعتادة ، يمكنك الانتباه إلى الأدوية التي تحتوي على ديوسمين. سوف يساعد في تقوية جدران الأوعية الدموية.
لن تساعد هذه النصائح في تجنب مثل هذه الأمراض فحسب ، بل ستعمل أيضًا على تحسين نوعية الحياة. في بعض الأحيان يكفي أن تغير حياتك قليلاً من أجل الحفاظ على صحتك لسنوات عديدة.
إذا وجدت هذه المقالة مفيدة ، يرجى الإعجاب والاشتراك في قناتنا. لا تنس مشاركة المعلومات مع أصدقائك على الشبكات الاجتماعية.
هل عانيت من مشاكل في الأوعية الدموية؟ كيف تخلصت من الدوالي؟