تمارين التنفس Strelnikova: النفع والضر، والفيديو، استعراض

فوائد ومضار هذه المسألة Strelnikova الجهاز التنفسي من الجدل لسنوات. الناس الذين يعرفون عن خصائصه، تنقسم إلى معسكرين. أولئك الذين يعتقدون أنه من خلال الجمباز Strelnikova الضرر فقط، وأولئك الذين يعتقدون أن من هذا التنفس استخدام واحد. ولكن الشيء الرئيسي - لمراقبة توصيات، تأخذ بعين الاعتبار موانع.

تاريخ الجهاز التنفسي يمارس Strelnikova

تمارين التنفس التي اخترعها الكسندر N. Strelnikov. اعترف طريقة من قبل النظام في عام 1973. كان الكسندرا Nikolaevna مغنية في الأوبرا. بعد فقدان والدته تحسين نظام الصوت، والتي كان المقصود لعلاج الربو.

ونتيجة لذلك، إلى جانب أنها خلقت تمارين التنفس التي تعمل على مختلف وظائف الجسم البشري. مع الجمباز خصائص علاج عدد أكبر من الأمراض، والأمراض. على عكس النظام لتمارين التنفس الأخرى بسبب ألكسندرا Nikolaevna طورت أساليب فريدة من نوعها، من دون أخذ كأساس لأي من صالات رياضية القائمة. لذلك، ويسمى خصائص متناقضة، فهي تتناقض مع القواعد المقبولة عموما في التنفس، ويستفيد منها عدم الإضرار.

مدى فائدة تمارين التنفس Strelnikova

في علاج بدون استخدام العقاقير، وذلك باستخدام الخصائص المفيدة في الجهاز التنفسي Strelnikovoj تخلص من المشاكل في مختلف المجالات.

instagram viewer

العصاب من أصول مختلفة.
الأمراض الجلدية.
مشاكل المعدة والأمعاء المسالك، والسمنة.
التأتأة، بما في ذلك تلك التي لا الناجمة عن الاضطرابات العصبية.
اختلالات الأوعية الدموية.
أمراض الجهاز التنفسي.
الاضطرابات الجنسية.
فهو يساعد على الإقلاع عن التدخين.

التنفس Strelnikova علاج لالعقم عند النساء، ولكن قد تكون المشكلة غير قابلة للحل. إذا الجمباز خصائص لا تستفيد من هذا المرض، فإنها تستفيد عقلية. الضرر في هذه الحالة لن.

! المهم لمكافحة المرض في شدة، ويبدأ الحادة شكل مع أدوية تخفيف الحالة. ثم فمن المستحسن أن التحول إلى الجمباز Strelnikova.

الإجراء المؤشرات

استخدام الجهاز التنفسي يمارس Strelnikova - تأثير خصائصه على الجسم، وعلاج هذا المرض، وضعف قابلة للعلاج. منهجية الكسندرا Nikolaevna المنصوص عليها في حالة حدوث مشاكل:

القصبات الهوائية والرئة والتهابات الجهاز التنفسي العلوي (الالتهاب الرئوي، والربو، والتهاب الجيوب الأنفية، التهاب الأنف، الأذن الوسطى وسائل الإعلام، وما شابه ذلك)؛
نظام القلب والأوعية الدموية (الذبحة الصدرية والروماتيزم والصداع وفقر الدم، وسرطان الدم، الخ)؛
الجهاز الهضمي (البواسير وقرحة الهضمية، التهاب المعدة، والإمساك، وما شابه ذلك)؛
الجهاز الحركي (فتق، وعرق النسا، الجنف، والتهاب المفاصل، الخ)؛
الجلد (الصدفية، استهداف، الأكزيما وغيرها)؛
الجهاز العصبي، بما في ذلك الكحول وتعاطي المخدرات والتدخين.
نظام الغدد الصماء (مرض السكري، والسمنة، وسرطان الثدي، الخ)؛
الكبد والكلى، بما في ذلك التهاب الكبد وتليف الكبد، وأمراض الكلى المتعدد الكيسات.

إذا كانت مشاكل الصوت والكلام، بما في ذلك التلعثم، فقدان الصوت أو عقيدات الصوتية وأوصى أيضا تمارين Strelnikova.

! المهم عندما يكون الهدف هو - للحصول على أقصى فائدة، يجب أن تجد المتخصصين في الجمباز Strelnikovoj في المدينة، والاشتراك في الدروس مع محترف.

خصائص الجهاز التنفسي نظام Strelnikovoj السفن تنظيف فعالة. الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الدورة الدموية هو بحث حقيقي، والجمباز Strelnikova يساعد جراحة تجنب. الضرر في هذه الحالة - من فعل خاطئ.