كيف الجسم، وعلى المألوف في هذه الأيام، والحمية الغذائية الخام؟
كثير من الناس هم من المدمنين في الوقت الحاضر على الغذاء الخام. هذا التأثير المألوف من الغرب، وتمسك معنا. عموما، تعتبر الحمية الغذائية الخام نوع من النظام الغذائي. ولكن الكثيرين يعتقدون أنها هي طريقتهم في الحياة. وتتغذى المنتجات دون المعالجة الحرارية. وعلاوة على ذلك، وتشمل هذه المنتجات اللحوم النيئة والسمك.
واتباع نظام غذائي يقوم على الحمية الغذائية الخام، ويؤدي إلى الحموضة الطبيعية للبيئة الداخلية. وكما تعلمون، فإن الخلايا السرطانية يقتلون في حالة قلوية صحية. لذا، فإن الحمية الغذائية الخام، هو الوقاية من السرطان؟ إذا كان الأمر كذلك، فإن الوقت قد حان للانتقال إلى الحمية الغذائية الخام للجميع. تطبيع الوزن، وبيئة قلوية. وما إذا اللحم النيئ أو السمك، والطفيليات، والتى يمكن أن تبدأ قدرتهم على العيش داخل الإنسان الخفية؟
نحن نحاول العثور على جميع الإجابات على الأسئلة من خلال تحديد الجوانب الإيجابية والسلبية لمثل هذه القوة.
ما هو جيد يمكن أن تعطي الشخص الحمية الغذائية الخام:
- الأول هو تنقية الأوعية من لويحات الكوليسترول في الدم.
- حل رواسب الملح.
- بعض الناس الذين ذهبوا لأكثر من الحمية الغذائية الخام، والحديث عن الكيفية التي يمكن التخلص من حصى الكلى. لا يتم تأكيد حقيقة علمية، ولكن القصص عن هذه كمية كافية.
- تطبيع مستويات الهرمونات. هذا له تأثير إيجابي على الجلد والشعر والأظافر الرجل.
- الأيض التنشيط. في سياق هذه الأغذية الجسم يحصل على القدرة على استعادة أنسجة العظام نفسها، وهذا هو التحذير والحماية ضد هشاشة العظام.
- محمية النساء من الشيخوخة.
- استخدام القوة الغاشمة في علم الأورام يسمح لك لوقف نمو الأورام وخفض جرعة من الأدوية الكيميائية.
وتشير الدراسات إلى أن الخام الحمية الغذائية يؤدي إلى زيادة في طول العمر. والقيام الخام foodists يعتقدون أن هذا النوع من الطعام مع دراسة كافية سيؤدي إلى الخلود. يبدو أن يتم حفظ الإنسانية مع استخدام الحمية الغذائية الخام، وكلها سوف تكون صحية، إن لم يكن لبعض التوضيح.
ويمكن أن تضر المواد الغذائية الخام والمواد الغذائية:
- مثل هذا النظام الغذائي، وبعد كل شيء، سوف تفشل في صحة الإنسان، وذلك بسبب نقص الفيتامينات، والتي هي، محظور في المنتجات.
- ووفقا للبحث، دليل علمي على أن الخام foodists، وأسنان سيئة للغاية. منذ المينا، وذلك بسبب نقص الفيتامينات تضعف جدا.
- أكل اللحم النيئ والأسماك، وهددت الديدان. لا ننسى أنه خلال المعالجة الحرارية من هذه المنتجات، ونحن حماية الجسم من الأمراض الضارة والخطيرة.
- الأمراض المزمنة في الجهاز الهضمي، وأمراض الحساسية، الصحابة ثابت من أولئك الذين لا يفعلون الأغذية النيئة فقط لنظامهم الغذائي. كيف يمكن أن يكون؟ بعد كل شيء، فوائد الحمية الغذائية الخام هي، والأذى ولا أقل.
وتشير جميع الدراسات أن الحمية الغذائية الخام هو مفيد واتباع نظام غذائي، وليس وسيلة دائمة للحياة. الجلوس على هذا النظام الغذائي لا تحتاج إلى أكثر من أسبوعين. كرر ممكن كل ستة أشهر. ولكن للتحرك على ذلك، كنت تعتاد تدريجيا في الجسم، ولم يحصل على الصدمة. ثم مساعدة الجسم والمواد الغذائية الخام الخاص بك سيكون دون أذى.
ما رأيك في الحمية الغذائية الخام؟
إذا كانت هذه المادة مفيدة لك، وطرح مثل والاشتراك في القناة لدينا. لا ننسى لتبادل المعلومات مع أصدقائك على الشبكات الاجتماعية.