أسود الجوز: فوائد ومضار، واستخدام الصور

الحياة البرية المقيمة مهيب من أمريكا الشمالية - الجوز الأسود. خصائصه المعروفة منذ الهنود القدماء. فمن هم الذين علموا المستعمرين لاستخدامه في الطبخ والطب. استخدام الجوز الأسود والضرر الناجم الأحماض الأمينية نادرة والعفص، والتي تعتبر من المواد الفعالة بيولوجيا قيمة.

حيث أنها تنمو وتبدو مثل الجوز الأسود

الموائل الطبيعية لزراعة الجوز الأسود - الغابات وضفاف الأنهار، وسفح جبال أمريكا الشمالية. اليوم، ويزرع في بلدان أخرى. في روسيا، وقال انه يشعر بشكل جيد في كراسنودار وستافروبول.

هذا قوية تنتشر شجرة بأوراق كبيرة منحوتة. العمر الافتراضي 70-80 عاما. يدعى الجوز ليس للثمار سوداء مظلمة، ولنظام الصنبور جذور قوية من اللون الأسود. لأغراض علاجية، وذلك باستخدام الحبوب وقشر والأوراق.

المزهرة شجرة مايو، وتنتج عبق الصفصاف الأصفر والأخضر. ثمار تنضج في شهر سبتمبر. انهم اكبر من الجوز، ولها قشرة كثيفة، الأول أخضر، ثم البني. النباح هو الظلام مع عروق الخشنة. الخشب من الصعب، ولكن يستجيب جيدا للعلاج. لالجوز نمط الخشب الجميلة المستخدمة في صناعة الأثاث.

تكوين والمحتوى من السعرات الحرارية من الجوز الأسود

مثل كل المكسرات والأسود يحتوي على الكثير من الدهون. ما يقرب من 90٪ من مجمع الدهون على وجه التحديد. ولذلك، النوى من السعرات الحرارية حوالي 600-620 سعرة حرارية لكل 100 غرام نوى طعم ممتعة حلوة، ومع ذلك، فهي تستخدم في شكل نقي، المقلي، إضافة إلى السلطات والحلويات.

كجزء من جوهر عدد كبير من المكونات. هذه المعادن والفيتامينات والمواد المضادة للاكسدة، بيوفلافونويدس والعفص، والأحماض العضوية. ولكن القيمة الخاصة للجغلون الجوهر. كان موجودا في الفاكهة وأوراق الجوز الأسود والمكسرات الأخرى.

! المهم جغلون لديها قوية مضادة للجراثيم والعمل المضادة للميكروبات، تطرد الطفيليات، ويطهر الدم والنظم الليمفاوية، ويساعد الذين يعانون من أمراض الغدد الصماء. هذه المادة يعطي نكهة مميزة يوديد الجوز واللون اليدين.

كجزء من النباتات وقشر الأساسية التي تم العثور عليها

• حمض الاسكوربيك.
• فيتامين P، PP، E، مجموعة B، A، F،
• المنغنيز والحديد والفوسفور والسيلينيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم وغيرها؛
• اليود العضوي.
• الزيوت الأساسية؛
• كاروتين.
• السكر؛
• الانزيمات.
• ينوليك، الأوليك، اللوريك، حامض دهني، وما شابه ذلك.
• جليكوسيدات.
• والقلويات الأخرى.

بشكل عام، وثمرة من شجرة الأمريكية - عبارة عن خليط مركز من الكثير من العناصر المفيدة. هذا هو السبب يستخدم على نطاق واسع في الطب الشعبي والرسمي.

كيف مفيدا الجوز الأسود

الشيء الرئيسي هو ما تقدر الجوز الأسود - نشاط بيولوجي عال ضد الفطريات والبكتيريا والطفيليات. لا يقل أهمية هو ممتلكاتها لقمع نمو الاورام كلا طبيعة الحميدة والخبيثة.

هنا تتعارض مع خصائص مفيدة من الجوز الأسود:

• فإنه يطهر الليمفاوية والدم.
• rassasyvaet الخراجات والأورام.
• يحفز الجهاز المناعي.
• له تأثير مضاد للأكسدة.
• فعال ضد الطفيليات.
• يطهر.
• تلطف.
• يجدد.
• anaesthetises.
• يوسع الأوعية الدموية.
• انها تكافح مع الغثيان والقيء.

وبالإضافة إلى ذلك، المكسرات هي مصدر للفيتامينات والمعادن والأحماض التي تعتبر مهمة للسير العادي لجميع أنظمة وأجهزة. استخدامه في الالتهابات المعوية والالتهابات الفطرية، لعلاج والوقاية من السرطان، لزيادة دفاعات الجسم.

إقرأ المزيد: https://poleznii-site.ru/pitanie/orehi/chernyy-oreh-polza-i-vred-primenenie-i-foto.html

إذا كانت هذه المادة مفيدة لك، وطرح مثل والاشتراك في القناة لدينا. لا ننسى لتبادل المعلومات مع أصدقائك على الشبكات الاجتماعية.