هل من الحساء الساخن مفيدا؟

منذ الطفولة، كل ما نسمع عبارة "شوربة ساخنة لتناول الطعام بالتأكيد." ولكن لماذا عليها أن تفعل، ويوضح أحد. نحن في حاجة إليها. كما مزعج كما هو الحال في مرحلة الطفولة، عندما كنت لا تريد أن تأكل حساء، ولكن نريد شيئا قليلا أكثر إثارة للاهتمام. ولكن هذه الأصوات عبارة جديدة: "حتى أكل الحساء، لا يحصلون على الحلو." وهكذا يوما بعد يوم، وعاما بعد عام. ثم نصبح الكبار ونحن نتحدث بالفعل عن هذه العبارات لأطفالك.

وحقا، لماذا يجب أن يكون لديك دائما شوربة ساخنة؟ هذا هو مثل هذا فائدة كبيرة للجسم، تقليد أو أي شيء آخر. حتى إذا كان كل شيء في الحساء أكله، على أمل الحصول على الحلو؟

حساء معظمها نحن نطبخ الخضار. في حد ذاتها، الخضار، مفيد بلا شك. ونظرا لتنوعها في الحساء، ومفيدة، وبطبيعة الحال، يمكن ان تضاف. أيضا، يمكنك أن تأكل حساء لذوي المعدة المريضة. إذا كان الكثير من الخضار النيئة، وبطلان ما، يشار إلى الحساء، ونفس الخضار المطبوخة فقط على العكس من ذلك، للاستخدام.

حساء جيد، وبالنسبة لأولئك الذين يحاولون انقاص وزنه. في جزء كبير نسبيا من التي تشبع الجسم، ونسبة منخفضة من السعرات الحرارية. ما لم يكن، بالطبع، انها ليست بورش الأوكراني مع لحم الخنزير المقدد.

ومنذ فترة طويلة المناقشات، حول الفائدة أو الضرر من الحساء، لجسم الطفل. أنه يضع قدما نسختين. واحد منهم هو أن الحساء يمكن أن تضر الجسم، وإذا تم إعدادها مع اللحوم. الجسم الهش الأطفال لا يمكن التغلب على كل من البكتيريا التي توجد في اللحوم. ولذلك، فمن المستحسن أن الماء الأول يستنزف عند الطهي اللحوم. A حساء طهي في الثانية، والمرق يغلي.

ولكن لا يزال، والفوز أولئك الذين يقولون ان الاطفال يحتاجون بالضرورة الحساء. بعد واحد أو اثنين من الأطباق من حساء الخضار، وإعطاء متطلبات الجسم اليومية من الفيتامينات الموجودة في الخضار.

هناك، بطبيعة الحال، والمعارضين من الحساء. الذين يدعون أن نصف الفيتامينات والمعادن تفقد أثناء الطهي. يتم الاحتفاظ A العناصر الضارة الماء ويدخل إلى جوفه. وكما يعتبر الحساء الهضم طبق، ثم، جنبا إلى جنب مع الحساء، والعناصر الضارة، كما تنتشر بسرعة في جميع أنحاء المعدة.

هناك نقطة واحدة أكثر في الحساء الخطر. هذا البند يشير تحديدا إلى الحساء اللحوم. في الوقت الحاضر المزارعين الذين يزرعون اللحوم للبيع، مع جميع أنواع الطرق في محاولة لبناء بسرعة كتلة في حيواناتهم. لذلك، وجميع المنتجات التي تم تغذيتها الحيوانات (المضادات الحيوية والهرمونات) هي في الحساء لدينا. وأنهم لم يقتلوا، لا تنفصل الحرارة.

إذا كنت تريد الحساء مفيد، تأكد من استنزاف أولا الماء عند الطهي اللحوم. ليس فقط عند إعداد الأطفال، ولكن عندما ينضج الحساء للبالغين. ثم انه سيجلب فوائد فقط وأي ضرر.

كنت يدمج مرق الأول عندما يغلي الحساء؟

إذا كانت هذه المادة مفيدة لك، وطرح مثل والاشتراك في القناة لدينا. لا تنسى أن تبادل المعلومات مع الأصدقاء على الشبكات الاجتماعية.