الأطباء حول فوائد اليقطين للجسم، خصوصا للمسنين
جعلني أكتب هذا المقال الصورة شهدت مع عائلتي في قرية في مطلع الاسبوع. أدهشني فقط من خلال حقيقة أن ما يحدث لزراعة اليقطين من أجل إطعامهم للخنازير، ونفعل ذلك تقريبا لم تأكل. نعم... أنا فقط طلبت مني على هذا صحي الدهون الخنزير بيع فصل الشتاء.
أنا وحدي لأنني أحب اليقطين؟ أو ربما أنت والقراء الآخرين، بما في ذلك لا نعرف عن فوائد اليقطين؟
اليقطين - هي الخضروات مفيدة للغاية. قد يكون هناك مرضى السكري، والأطفال من 6 أشهر، والنساء الحوامل. لفقدان الوزن - لذلك هذا هو هبة من السماء! العديد من الفيتامينات والخصائص المعدنية كما يشبع جيدا، وتلبية الجوع الخاص بك لفترة طويلة، والحد الأدنى من السعرات الحرارية. ولكن دعونا النظام و.
لكبار السن.
اليقطين هو هضمها بسهولة وهناك الكثير لأشخاص تقل أعمارهم عن العناصر النزرة، خصوصا البوتاسيوم والحديد. للمسنين، والأطباء كثيرا ما يوصي شرب عصير طازج القرع لتحسين أداء القلب والكلى، والتي تضعف مع تقدم العمر. سوف يكون هناك أفضل لنقل خصائص علاجية في القائمة. اليقطين يساعد على:
تطبيع ضغط الدم.
لزيادة مرونة الأوعية الدموية.
وخلص من السموم الخطيرة الإنسان؛
يقلل من احتمال حدوث وذمة وتحسين وظائف الكلى.
تحسين الرؤية.
تطبيع الجهاز الهضمي.
تسريع عملية الأيض.
الحد من الآثار السلبية الناجمة عن الإجهاد.
تعزيز الحصانة؛
انها تزود الجسم بالطاقة.
وبالنسبة للرجال.
بذور القرع ليست للرجال فقط ولكن أيضا بالنسبة للمرأة هي مفيدة للغاية. وينصح الأطباء أن تدرج في النظام الغذائي اليومي على الأقل على حفنة صغيرة من البذور النقية حديثا (تنظيف فقط مباشرة قبل الاستعمال). كميات كبيرة من الزنك تشارك في تجديد الخلايا في أجسامنا هو مفيد للحفاظ على حيويتها. يوصي الأطباء أيضا أن الرجال لديهم البذور مع تضخم البروستاتا.
وبالنسبة للنساء.
اليقطين يعزز تجديد الخلايا في الجسم، مما يساعدنا على الحفاظ على وسرقة، والشباب، وفي نفس الوقت تساهم في فقدان الوزن. وهذا أمر مهم، وخاصة لمرضى السكر، والتي يمكن أيضا أن تستهلك دون خوف من هذه الخضار.
للمرضى الذين يعانون من التهاب المعدة أو قرحة المعدة.
اليقطين مذهلة حتى في هذه المسألة تدخر جدا تأثير على بطانة المعدة، مما يقلل من تهيج الأغشية المخاطية.
والآن هو موسم اليقطين الأطباق، لا تفوت الفرصة لاستخدامه لعلاج جسمك، تغذي وتعطي حيوية، وتعزيز الجهاز المناعي تحسبا لفصل الشتاء وأكثر صحة تصبح عادة!
شكرا لكم مقدما للأقوياء البنية.)سهم، والتواصل.
لا ننسىالاشتراكفيقناة;)
الأطباء حول فوائد الدهون، وخاصة لكبار السن
الأعشاب التي الأوعية نظيفة وتحسين تدفق الدم في الدماغ
الأعشاب من التهاب البروستات، الذي عولج في الايام الخوالي