قوة الشفاء واستخدام عصير البنجر.

حتى مرة أخرى في البنجر القرن 19 بدأت لكسب شعبية، فإنه في هذه الفترة، أصبح من المعروف أن السكر يمكن أن تنتج عن ذلك. وقد تم بناء أول مصنع لإعادة تدوير المحاصيل الجذرية هذا في بولندا.
وقد أجرى العلماء الكثير من البحث وجدت أن عصير البنجر هو جيد حقا للجسم، ولكن هذا فقط ليس كل الناس على بينة من الخصائص الإيجابية. الشمندر غني بالفيتامينات والمعادن، التي هي إلى حد ما تركيزات عالية. ومن الجدير بالذكر أن عدد من غيرها من الخضروات مثل هذه المواد الغذائية أقل من ذلك بكثير.
تحتوي على عصير الخضروات الجذرية الطازج حمض الفوليك، والذي يحدث بسبب إصلاح الخلايا، فضلا عن ظهور جديد. هذه العملية تسمح لك لإبطاء الشيخوخة.
البنجر تشمل فيتامين A والكاروتينات، والتي أيضا لا يسمح الجلد للسن. وإلى جانب الخضر وظيفة يحفظ الدماغ.
من أجل تنويع وتحسين طعم العصير. السماح لتمييع مع الجزر أو عصير التفاح. انهم لا تجعل الكثير من حلاوة، ولكن أيضا تعزيز المحتوى المضادة للأكسدة.
أنه يحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات الخالية من الدهون، والتي لا يوجد عمليا أي سعرات حرارية. وبالإضافة إلى ذلك تكلفة المنتج ليست عالية ويمكنك شرائه في أي وقت من السنة. ويمكن أن تساعد في الحد من الشعور بالجوع، الذي يؤدي إلى مزيد من فقدان الوزن، ولكن في نفس مستوى الطاقة سيكون أعلى من ذلك بكثير. ويشمل الجذر بالفولات، السليلوز والحديد والمنغنيز والبوتاسيوم وفيتامين C.

الاستهلاك المنتظم من البنجر لتجنب حدوث أمراض القلب. منذ وتتكون من كمية كبيرة من نترات بسبب توسع الأوعية، وقال انه يخفض ضغط الدم لمدة 1 ساعة. والتأثير يستمر لمدة يوم واحد. إلى جانب الاستهلاك اليومي من عصير يؤدي إلى تحسين لون البشرة ويقوي الشعر والظفر.
انها تكافح مع السرطان، خاصة سرطان القولون. ومن المقرر أن المحتوى في betatsianina البنجر، والتي تعطي اللون الأحمر من المحاصيل الجذرية، وكذلك يزيد من التكوين الطبيعي للالجلوتاثيون في الجسم هذا. تقوم الحكومة بمواجهة فعال كائن تلويث المواد، فضلا عن تلك التي تساهم في الخلايا السرطانية. تعلق الجلوتاثيون لويعرض بنجاح الجسم. الدواء مجانا لديه العلاج البنجر كوسيلة لمكافحة السرطان.
ميزة أخرى مفيدة من عصير البنجر هو زيادة القدرة على التحمل. يمتص الدم أصباغ بيتا، وزيادة قدرة الأكسجين على 400٪.
لا يوجد شيء أفضل لتشبع الجسم مع المواد الغذائية من العصير الطازج في حالة سكر من البنجر. ومن الممكن أيضا أن الجذر المشوي يجيش، فرك شكل مواد خام أو المغلي على مبشرة، إضافة إلى الحساء أو السلطات.

إذا كان لديك مفيدة، مقالنا يرجى وضع إصبعك إلى أعلى و لا تنسى للاكتتاب. حتى نلتقي مرة أخرى!