اليقطين: فائدة وضرر للجسم

اليقطين - وهو فيتامين المعدنية الطبيعية المعقدة نظرا لطبيعة الإنسانية. تأثير إيجابي النباتية على وظيفة الجسم ككل، وتحسين الرفاه العام.

الطبخ، الطب الشعبي والتجميل - وهو مجال يستخدم النبات على نطاق واسع.

اليقطين هو صالح للأكل تماما تقريبا، باستثناء الجلد، ولكن أيضا يتم استخدامه كعلف للحيوانات.

تكوين والقيمة الغذائية للثقافة

اليقطين جدا المنتجات منخفضة السعرات الحرارية، أنها لا تحتوي على أكثر من 26 سعرة حرارية. مصنع اللب غنية بشكل لا يصدق في الصغرى، وهما الحديد والفلور والزنك والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والنحاس.

الواردة في الفيتامينات النباتية، والبروتين، والألياف، والمواد المضادة للاكسدة تعزز الأداء السليم للجسم البشري.

فوائد النباتات

مع الاستخدام المنتظم من اليقطين في الغذاء تطبيع الأعضاء الداخلية. فهو يقلل من خطر تفاقم الأمراض المزمنة.

البكتين، الواردة في الخضار يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول في الدم.

الفيتامينات لها تأثير مفيد على الرؤية، والمشاركة في تعزيز جهاز المناعة، والانسحاب من الأملاح.

خصائص مفيدة اليقطين هي كما يلي:

· تطهير الجسم من السموم.

· خفض ضغط الدم.

· زيادة في الهيموجلوبين.

· تحسين التمثيل الغذائي.

· تطبيع توازن الماء الملح.

· يسرع عملية الشفاء.

اليقطين - وهو مدر للبول ممتازة. مصنع اللب بعد الأكل طبيعتها الجهاز الهضمي، له تأثير إيجابي على الكلى والكبد والجهاز القلبي الوعائي.

القرع عصير علاج: الإمساك المزمن، القصور الكلوي والبواسير.

استخدام الخضروات لصحة الرجل

الاستهلاك المنتظم من عصير القرع الطازج يحسن قدرة الرجال. وتناول النبات لب مساعدة في مكافحة الورم الحميد في البروستاتا والتهاب البروستات.

أعظم قيمة لصحة الإنسان هي بذور اليقطين بسبب محتوى كبير من عنصر مثل الزنك.

لصحة المرأة

أكل اليقطين يضمن للمرأة، وتطبيع النوم، وتجديد وإزالة الطحال.

في التجميل، ويستخدم النبات في إعداد المستحضرات والكريمات والبلسم.

المواد الواردة في اليقطين الحفاظ على الشعر والجلد والأظافر صحية.

الأذى وموانع

يحظر استخدام ثمرة فاسدة من اليقطين. موانع الخضار الخام القرحة والتهاب المعدة، وكذلك المغص المعوي، وحصى الكلى والكبد وأمراض المسالك الصفراوية.